Maigrir vite et bien : oui mais comment? (2)

On en revient toujours aux maths!!!

Pour maigrir, rien de plus simple, il suffit de résoudre l'équation suivante: x - y<0 !!

Oui oui, vous avez bien compris, c'est aussi simple que cela. Alors que signifie cette équation?
Les variables sont x et y, x pour la quantité d'énergie absorbée dans la journée et y pour celle dépensée. Si x est inférieur à y, c'est gagné!!! Vous maigrissez....

Le but est donc d'avoir un x fixe et bas (pas trop sous risque de yoyo à la fin) tout au long de son régime et un y  haut et variant positivement (pas obligatoire du tout, il peut être également fixe). De cette manière, notre corps va commencer à aller chercher l'énergie manquante pour avoir x - y = 0 dans les graisses. Consommations de nos graisses stockées et hhoooopppp on fond comme neige au soleil!!! Vos hanches disparaissent mesdemoiselles!!!

Pour ceux et celles qui se demandent pourquoi ils grossissent, vous avez votre réponse. Vous avez x - y > 0. Pas assez d'énergie dépensée. Pas suffisament de sport, trop de fainéantise devant la télé ou le pc et en même temps on englouti ce qui nous passe sous la main (AHHHH le grignotage .... le pire ennemi!!! Plus méchant que le Big Mac!!). Vous l'avez compris, le slogan se voit partout "Mangez Bougez" !!!!